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健身抗“疫”!郴州这名教师自创宅家健身教程

作者:郴州日报全媒体记者 萧林生    来源:郴州新闻网      发布日期:2020-02-14


2月14日,郴州日报社和市全民健身服务中心联合举办的“宅家健身赛”在社会上引起强烈反响。许多市民纷纷响应,积极踊跃报名参赛。还有一些富有社会责任感的市民,充分发挥自己一技之长,为疫情防控工作争做贡献。我市一位体育教师就自创了一套宅家健身教程,并在网上推广,鼓励大家居家健身,安心生活,助力疫情防控工作。

  

这位教师名叫黄美艳,是郴州市第十八中学的一名体育教师。在接受记者电话采访时,黄美艳说:“疫情当前,为增强自身免疫力,锻炼身体、增强体质显得尤为重要,我编排的这些宅家健身教程,动作简单,人人都能做。大家在疫情防控期间不必出门,利用家里的家具就可以进行居家健身和亲子运动,让家庭氛围更欢乐和谐!”


黄美艳是武汉体育学院2010届健美操专业毕业生,她希望此举能够让更多的人通过此次疫情认识到体育锻炼的重要性,坚持健身,让身体越来越健康,过好自己的精彩人生。同时,她希望能在本次“宅家健身赛”中得到更多的人的认可并推广。据悉,这些宅家健身教程视频得到了教育部门的肯定,对目前因防疫工作需要正在进行网络教学的广大师生大有裨益。

编辑:曹倩
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