李晶莹(化名)目前正在读高三,前几天考试成绩排名突然下滑20名,她整日担心,焦虑不安。生怕自己还会出现成绩下滑,她每天做大量的试题,经常凌晨两三时才休息。渐渐出现入睡困难的情况,甚至整晚不能睡觉,脾气大,记忆力下降,学习效率也严重下降。
在1个月时间内李晶莹瘦了10多斤,被父母带至湖南省第二人民医院神志病中医药诊疗中心。中心主任杨萍诊断其为“郁病”,肝郁脾虚症,为她进行疏肝健脾膏方治疗。
服药3天后,李晶莹乏力的情况明显改善,睡眠好转,情绪逐渐恢复正常。服用1个月后,她恢复到正常备考状态。
杨萍表示,在紧张的考试来临前,备考阶段学生每天需要阅读练习大量的试题,思虑过多,导致脾负担过重,出现脾虚的情况,就会有吃饭不香、乏力、记忆力下降、动力差、腹胀等情况发生。
考前考生担心自己考不好,产生焦虑情绪,就会出现肝郁的情况,通常就会睡不着,特别是凌晨都难以入睡。如果出现李晶莹类似的情况,请及时就医,万不能因为备考时间紧张忽略身心健康。
来源:三湘都市报