64岁郴州跑者张栋强：“家门口的赛事，年年都要来！”

64岁郴州跑者张栋强

11月8日，在2026年郴州马拉松半程马拉松赛道上，来自北湖区的64岁跑者张栋强以1小时37分的成绩完赛，超过了自己赛前定下的1小时40分目标，用稳健的步伐和良好的精神状态，展现了郴州跑者的风采。

“今天感觉还挺轻松的。”完赛后，张栋强在接受记者采访时说。对于本次赛事组织，他连连称赞：“为选手们创造好成绩提供了条件。”

张栋强坚持跑步10多年，谈到跑步带来的变化，他说自己主要以锻炼为目的——“年纪大了，更要把身体锻炼好。”

多年来，他保持着几乎每天跑10公里的习惯。正是这份长期的坚持，让他在64岁的年纪依然保持着良好的体能和精神状态。

作为郴州马拉松的“老朋友”，张栋强此前已连续参加前两届赛事，今年再次站上了家乡的赛道。他也曾到外地参加马拉松比赛，对比之下，他更感受到“家门口”参加赛事的便利。“在本地参赛很方便，不要赶路，也不用坐长途车。只要郴马继续举办，我还要来参加！”他笑着说。

一场马拉松，跑出的是速度，更是坚持与热爱。64岁的张栋强用1小时37分的半马成绩，跑出了郴州普通市民的健康生活态度，也见证了郴州马拉松在家门口不断成长的城市记忆。